Reasons to drink Green Tea

4. novembra 2015

Ahojte! Dneska troška lifestyle článok, ktorý možno nezaujme každého, ale chcela som sa s vami o to podeliť. Zima je už za rohom a ja toto obdobie milujem práve preto, lebo môžem piť konečne čaj, ktorý ma zohreje. Môj obľúbený je zelený, ktorý má množstvo výhod, o ktorých vám dneska napíšem viac. Vy mi dajte vedieť, či máte radi čaje a aké máte najradšej.

Väčšinu z nich som našla na internete a vidíte, že má veľmi veľa výhod. Ja mám zelený čaj práve najradšej a pijem ho hlavne teraz veľmi často a vždy, keď sa učím do školy, pretože mám pocit, že mi to lepšie myslí, čo je práve jeden z dôvodov, prečo je dobré ho piť.



♡ Znižuje stres. Po pití zeleného čaju budeš viac uvoľnená.
♡ Krajšia pleť. Zelený čaj pomáha aj na krajšiu pleť, ktorú by mala prečistiť.
♡ Posilňuje imunitu. Ak budete piť viac šálok čaju denne, tak to posilní váš imunitný systém, ktorý často býva v tomto období oslabený.
♡ "Nakopne" vám mozog. Mali by ste pri ňom lepšie premýšľať a rýchlejšie a efektívnejšie sa učiť.
♡ Pomáha lepšie stráviť alkohol a chráni vám pečeň. Všetci vieme, že alkohol nie je najzdravším nápojom, ale zelený čaj vám ho pomôže rýchlejšie stráviť.
♡ Zabraňuje zubnému kazu. Čaje ževraj nie sú najlepšou vecou pre naše zuby, ale zelený čaj im práveže pomáha!
♡ Menší výskyt rakoviny. Lepší cholesterol. Pomáha v nespočetne veľa chorobách.
♡ Spaľuje tuk a máte dlhšiu výdrž pri cvičení. Zelený čaj zvyšuje metabolizmus, čo vám spaľuje tuk rýchlejšie a pri náročnejších výkonoch vydržíte dlhšie.
♡ Dočítala som sa tiež, že zelený čaj je lepší hydrát než čistá voda.
♡ Predlžuje život. Čo je na tomto pravdy neviem, ale po pití zeleného čaju by ste mali žiť dlhšie.

10 komentárov

  1. Páni, to jsem vůbec netušila, že je to lepší hydrát než voda. Zelený čaj úplně miluju a na podzim ještě víc :) A teď jsem si hodně oblíbila příchuť zeleného čaje s jahodami v šampaňském, to je fakt pecka! :)

    OdpovedaťOdstrániť
  2. Minule som čítala strašnú (s prepáčením) pičovinu na Azete, kde písali aký je zelený čaj škodlivý a neviem čo ešte. Pijem ho denne už takmer 2 roky, takže kebyže je pravda to čo napíšu som asi mŕtva :D taktiež je to môj obľúbený čaj, milujem ho nadovšetko a som rada že si o ňom napísala článok :) Veľmi sa mi páčil a dozvedela som sa niečo nové, takže ti ďakujem :)
    PS: Neviem ktorý čaj piješ,ale určite ti odporúčam vyskúšať zelený čaj z Marks & Spencera, za 2,50€ máš 80 sáčkov skvelého zeleného čaju :)

    OdpovedaťOdstrániť
  3. Jé, to je moc hezký nápad na článek a docela si mě přesvědčila, takže odteď pokaždé před velkou písemkou!! :)
    Young, wild and free

    OdpovedaťOdstrániť
  4. Páni tak to je super:) já zelený čaj mám asi nejraději a mám ho zrovna doma sypaný, tak si udělám:))

    OdpovedaťOdstrániť
  5. Zelený čaj mám strašně ráda, jen jsem líná si vždycky jít uvařit vodu, ach jo :D :)

    Simply Janet

    OdpovedaťOdstrániť
  6. Já zas slyšela, že dokáže nakopnout úplně stejně jako káva jelikož obsahuje tein:) Asi ho vyzkouším protože určitě zatěžuje organismus méně než káva...

    OdpovedaťOdstrániť
  7. V prvom rade, zajtra ho hneď dopíšem do zoznamu, čo treba kúpiť, lebo všetky vrecúška som už vymíňala :D Ale krásny a úžasný článok - i keď som niektoré veci vedela, i tak ma niektoré veľmi príjemne prekvapili :)
    beelievin.blogspot.com

    OdpovedaťOdstrániť
  8. Zelený čaj je u mňa top a je skvelé dozvedieť sa, že má zároveň toľko pozitív!

    OdpovedaťOdstrániť
  9. O té hydrataci se mi to moc nezná, řekla bych spíše naopak, ale je to možné. Já zelený čaj miluju. Hlavně tedy od Pickwicku a Teekanne. Matcha mi ještě pořád leží na kuchyňské lince. Tak snad se k němu brzy odhodlám.
    http://blognazabiti.blogspot.cz/

    OdpovedaťOdstrániť

i love you ♥

Latest Instagrams

© thestyletale ♡. Design by FCD.